Reflexologia amenize a insonia estresse e dores de cabeca

Veja como a reflexologia pode melhorar o seu dia 
e mandar embora as toxinas
Foto: Danilo Tanaka

Veja três dicas para amenizar insônia, estresse e dores de cabeça por meio da reflexologia podal. De quebra, a massagem ainda elimina toxinas. Confira

A reflexologia podal alivia o estresse, ameniza a insônia e diminui as dores de cabeça. A terapia é feita com massagens em áreas dos pés(chamadas de pontos) que estimulam os órgãos do corpo com foco em prevenir e amenizar dores ou cansaço. 

 "A planta, o dorso e as laterais dos pés têm um 'mapa' de todo o organismo. Cada ponto representa uma região específica, como um órgão, ou uma glândula", explica o psicólogo e reflexoterapeuta  Afranio Zambel. 

Além disso, as massagens nas plantas dos pés têm o poder de mandar embora as toxinas. "A massagem pode 'colocar os órgãos para funcionar' corretamente. Os movimentos nos pés, que refletem as outras áreas do corpo fazem com que o próprio órgão elimine toxinas. É muito comum após as sessões de reflexologia, o paciente relatar uma quantidade maior da eliminação de suor e urina", afirma Zambel.

A terapia faz parte da medicina complementar, antes conhecida como medicina alternativa, e tem como objetivo relaxar o corpo, diminuir o cansaço e proporcionar o bem estar no organismo. A técnica é indicada para todas as pessoas, exceto gestantes, pessoas que utilizam próteses ou que possuam doenças graves com restrição médica.O indicado é investir em uma sessão semanal, mas em casos mais graves (como dores crônicas, intensas, etc) a terapia pode ser feita diariamente. Normalmente, os resultados aparecem após 4 ou 5 sessões. "O corpo entra em equilíbrio depois deste período de aproximadamente um mês, necessitando apenas de sessões de manutenção", informa o reflexoterapeuta.

O reflexoterapeuta indicou três técnicas para fazer em casa e aliviar o estresse, amenizar a insônia, ou diminuir as dores de cabeça. Veja: 

Estresse

Lave bem os pés com água morna e passe um pouco de óleo ou creme natural. Comece a massagear a planta em direção ao calcanhar, com movimentos circulares. Depois repita a massagem em ambas as laterais dos pés e dorso também. "É importante analisar quais são as causas do estresse e eliminá-las. Muitas vezes o estresse pode gerar uma doença física e neste caso, somente um médico deve tratar", alerta Zambel.

Insônia

"Uma dica é fazer movimentos com pressão muito leve nas pontas dos dedos dos pés (ou das mãos), como se fosse uma pequena pinça, apertando e soltando de leve cada dedo por 60 segundos. O exercício auxilia a estimular o sono", recomenda.

Dor de cabeça

O indicado é fazer uma massagem circular nos dedos dos pés, bem suavemente. "Existem casos em que as dores são decorrentes do mal funcionamento do fígado, problema hormonal, tensão, ou estresse. O profissional de reflexologia deve conversar com o paciente antes de iniciar as sessões", explica Zambel.

FONTE DA MATÉRIA: Corpo a corpo

Automassagem

RELAXE! APRENDA A FAZER UMA AUTOMASSAGEM E UM DELICIOSO ESCALDA PÉS!

Essa figura que retrata bem sobre o assunto que vou abordar, aa utomassagem:

• A começar do dedão, gire em rotação horária por dez vezes cada um dos dedos dos seus pés, na seqüência inverta girando em movimento anti-horário também por dez vezes cada um.
• Com os polegares na sola e os dedos no peito do pé, torça as mãos em direções opostas, como se você estivesse espremendo uma esponja.
• Em seguida, afunde o polegar abaixo do ossinho do tornozelo e segure por três segundos. Repita várias vezes, avançando pela lateral em direção ao dedão. Depois aperte a área entre cada um dos dedos dando pequenos beliscões. Repita esta etapa por no mínimo cinco vezes.

A Automassagem não tem contra indicações, mas lembre-se que pontos específicos como os apresentados nos mapas dos pés, devem ser tratados pelo seu reflexo terapeuta, pois só ele saberá o nível ideal de pressão para cada ponto, respeitando a individualidade e problemas de saúde de cada paciente, pois ao contrario do que muitos pensam, apesar de ser uma terapia segura, apresenta algumas contra-indicações. 
Atenção: Reflexologia e massagem NÃO É A MESMA COISA.

Para terminar com chave de ouro, um escalda pés seria tudo de bom! Então mãos a Obra!

ESCALDA PÉS RELAXANTE

Temperatura adequada: 37ºC (verão) a 38ºC (inverno). Use uma bacia funda ou balde largo para que seus pés fiquem confortáveis. Coloque no fundo da bacia, bolinhas de vidro (gude).

Material:

- 1 colher de sal grosso

- 5 saches de chá de camomila

- 3 rodelas de limão

- 10 gotas de extrato de própolis

- 1 jarra com água bem quente se desejar intensificar o tempo.

- 1 jarra com água fria.

- 1 vasilha tipo caneca ou jarra pequena para auxiliar a jogar água também a partir dos joelhos.

- 1 toalha macia

- Creme hidratante especial para os pés.

- Um par de meias de algodão.

Como fazer:

Deixe o ambiente preparado para facilitar a terapia. Tenha todos os ingredientes a mão, a chaleira com a água quente e a jarra com a água fria.

Verifique a temperatura e coloque todos os ingredientes. Mergulhe os pés com cuidado e relaxe de 15 a 20 minutos. Deslizando os pés nas bolinhas. De quando em quando, adicione mais água quente. Com auxílio de um recipiente pequeno, despeje um pouco da água quente da bacia a partir dos joelhos. Termine jogando água fria a partir dos joelhos.

Seque bem os pés, dedos e unhas. Massageie os pés com um creme hidratante apropriado para a região. Vista as meias e deite-se.

Comentários importantes: 

O sal grosso é anti-sépticos e excelentes para eliminar dores e relaxar.

O extrato de própolis é anti-séptico, fungicida e anti-inflamatório.

A camomila é relaxante, alivia dores e também é anti-inflamatória.

O limão possui ação clareadora de manchas e atuará nas manchas que são causadas pelos calçados.

As bolinhas de Gude servem para massagear a planta dos pés proporcionando bem-estar.

A ação da água fria cria uma ação inversa após a água quente e vai aquecer e relaxar os pés.

Dica: Caso queira apenas renovar as energias, reparar as dores nos pés e pernas para depois ir a uma festa, faça o seguinte:

- Depois de jogar a água fria, jogue mais um pouco de água quente (limpa) e irá refrescar os pés e energizar!

PRECAUÇÕES:

- Este escalda pés é indicado para adultos;

- Para peles sensíveis diminuir a temperatura.

- Para gestantes usar a temperatura de 36 a 37ºC.

- A temperatura superior a 37ºC é contra-indicada para crianças, hipertensão, hipotensão, diabetes, problemas cardíacos e peles altamente sensíveis.

Fonte: 

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=328990140533659&set=a.323189924447014.70041.317431928356147&type=1&theater

O que é Reflexologia?

Você sabia que os pés podem falar a nosso respeito? Através de uma técnica cahamada Reflexoterapia é possível avaliar nosso estado físico e emocional e o que é melhor, tratar os problemas que surgem no dia a dia.

O stress e a correria do nosso dia a dia provocam problemas que nem sempre percebemos e podem ser avaliados através de uma análise detalhado nos pés.

Os pés são riquíssimos em terminações nervosas, uma representação fiel de todo o organismo, havendo no mínimo um plexo capaz de estimular cada órgão ou víscera.

Os estímulos dados nas terminações nervosas dos pés chegam ao cérebro por meio de canais aferentes, são codificadas e enviadas aos órgãos, tecidos e células pelos canais eferentes, até as terminações nervosas celulares.

O Reflexoterapeuta estimula esses pontos por meio de pressões com os dedos e a partir da pressão desses pontos, o corpo relaxa, a circulação sanguínea melhora e os órgão e as glândulas se equilibram. Como a maioria dos problemas de saúde está relacionada ao estilo de vida, a Reflexologia se apresenta como uma terapia útil, não invasiva, sem contraindicações, que estimula o funcionamento correto do corpo, fortalecendo o organismo e desbloqueando tensões.

A técnica pode ser aplicada em qualquer pessoa: bebês, idosos, grávidas e até em pacientes oncológicos, ou como parte dos cuidados paliativos. Estudos científicos preliminares têm demonstrado que a Reflexologia é efetiva para distúrbios como ansiedade, estresse, tensões, constipação crônica, bem como no controle da dor. O objetivo final da Reflexologia é o equílibrio integral. Por isso, a terapia é indicadapara todo tipo de patologia, a menos que seja um caso cirúrgico.

Está não é uma terapia para diagnosticar doenças, nem um tratamento médico. Ela não cura: só o corpo pode fazer isso. A Reflexologia apenas facilita sua recuperação. O que acontece é que o reflexoterapeuta, através da técnica, ativa essa capacidade que todo corpo possui, levando-o ao equilíbrio.

Veja como a Reflexologia pode te ajudar:

• Estresse
• Dores de cabeça
• Problemas digestivos
• Atrite
• Insônia
• Desequilíbrios hormonais
• Lesões musculares
• Distúrbios menstruais
• Constipação
• Dores nas costas
• e outros

Massagem em festas e eventos

Isso mesmo, cada dia mais as pessoas querem ser surpreendidas com novidades, querem o melhor na hora de comemorar uma data especial, como um aniversário, uma festa de casamento, entre outras comemorações! As pessoas querem ser surpreendidas e surpreender seus convidados. Pensando nisso, o mercado vem oferecendo cada vez mais novidades. Uma grande novidade é oferecer massagem nos pés para os convidados, durante a festa! Uma ideia que vem agradando e surpreendendo não só quem contrata este tipo de serviço, mas principalmente os convidados.

Imagine receber uma deliciosa massagem terapêutica nos pés, depois de dançar horas sobre um salto alto. Um momento relaxante não só para mulheres, mas também para homens, crianças, idosos e até gestantes. Este tipo de massagem além de muito relaxante, ajuda a eliminar o inchaço causado ou pela gestação ou por estar muito tempo em pé. Enfim, a sensação depois da massagem é muito agradável, em qualquer situação!

Muitos convidados, principalmente as mulheres, acabam não aproveitando muito a festa e até indo embora mais cedo por causa de dores nos pés, ou por algum incômodo causado pelo sapato. A massagem nas festas tem feito muito sucesso por isso, além de que massagem é sempre bem vinda!

Patrícia Dares - Reflexoterapêuta

(12) 8804-5029

Massagem terapêutica

É mais leve e aumenta as circulações linfática e sanguínea, eliminando toxinas, com destaque ao ácido láctico acumulado nós músculos. A Massagem Terapêutica diminui a pressão sanguínea, dando efeitos relaxantes à pele, aos músculos e aos sistema nervoso. Esta técnica aumenta a produção dos hormônios endorfina e ocitocina, diminuindo o estresse e reforçando a tolerância à dor, além de proporcionar um sono tranquilo. Com a Massagem Terapêutica, os músculos tensos e doloridos relaxam. É uma ótima indicação para pessoas com fibromalgia.

A massagem Terapêutica é uma técnica com toques mais leves para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento. O principal deles é a ocitocina, que diminui o estresse, combate o medo e melhora relacionamentos. A Reflexologia também abaixa a pressão sanguínea, melhora a sistema digestivo e aumenta a tolerância à dor. Esta técnica é uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas. É muito indicada para quem tem problemas de insônia ou acorda com sensação de cansaço.

Quem tem dias corridos nas grandes cidades costuma sentir melhor os efeitos da massagem terapêutica. Ela acalma a mente das pessoas. Todos os sistemas do corpo reagem positivamente à técnica. O coração bate mais calmo, a respiração melhora e fica mais profunda, a pressão sanguínea normaliza e o intestino funciona melhor.

A massagem terapêutica, conhecda como Reflexologia,  faz a pessoa ter bem estar, mais vigor e vontade. É altamente terapêutica, ajuda na reflexão e acalma antes de alguma atividade que dá medo, como uma prova ou discurso em público. Mantém os efeitos bons pelo resto do dia ou por mais tempo.

Tem um efeito muito calmante no sistema nervoso. O SNA (sistems nervosa autônomo) tem duas divisões: o sistema simpático (entre outros, responsável pela boa digestão e uma boa vida sexual) e o sistema parassimpático (entre outros, responsável por atividades mais físicas).

A Reflexologia liga o sistema parasimpático e desliga o sistema simpático. Na vida ocidental,é difícil desligar o sistema simpático do estresse e muitas pessoas raramente se sentem calmas. Este estresse pode levar a problemas intestinais (intestino preso ou hiperativo) e problemas sexuais (impotência ou falta de vontade sexual). A massagem relaxante abaixa o rítmo cardíaco, tem efeitos bons na pressão sanguínea e deixa a pessoa disposta a enfrentar o estresse do dia a dia.

Toque é vital. Pessoas precisam ser tocadas para ter mais energia na vida. A Reflexologia é um ótimo investimento para seu próprio bem estar ou como presente para alguém querido.

Reflexoterapia

Reflexoterapia é a utilização terapêutica da Reflexologia. É uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas. É um dos recursos da medicina natural, holística, ou medicina complementar, antigamente conhecida como medicina alternativa, mas também considerado como Pseudociência. Em 2009 uma revisão sistemática de experimentos aleatórios controlados concluiu que "A melhor evidencia existente até o momento não demonstra que a reflexologia é eficaz no tratamento de qualquer condição médica".

O Do In, de origem japonesa, e o Tui Na, de origem chinesa, incluem princípios de Reflexoterapia como estes entre seus tratamentos. Não há consenso entre os reflexologistas sobre como a reflexologia deve funcionar, a idéia unificada é que algumas áreas no pé correspondem à áreas do corpo, e que manipulando-as pode melhorar a saúde através do "chi". Uma suposta explicação é que a pressão recebida pelo pé (ou outra parte do corpo) pode enviar sinais que "equilibram" o sistema nervoso ou que liberam quimicas como a endorfina que reduz o stress e dores. Estas hipoteses são rejeitadas pela grande maioria da comunidade médica, a qual cita a falta de evidência científica e a bem estudada Teoria do Germe da Doença.

As principais áreas reflexas trabalhadas são: as mãos (reflexo palmar); os pés (reflexo podal); as orelhas (reflexo auricular); a coluna (reflexo vertebral); a face (reflexo facial); e o crânio (reflexo cranial); a boca reflexo (bocal)

Os praticantes desta técnica acreditam que existem pontos nos pés que refletem a situação da saúde do corpo humano por inteiro. Por isto, estimulam-se estas áreas para aliviar dores, distúrbios orgânicos, emocionais (leves) e de várias partes do corpo, gerando assim um grande equilíbrio corporal, da maneira mais simples possível.

Sir William Osler (n. 12 de Julho, 1849 – f. 29 de Dezembro, 1919) médico canadense, sendo um dos ícones da medicina moderna, chamado por vezes de "pai" dela, era um conhecedor e defensor da Reflexologia Podal, tanto que certa vez disse: "Quando os nervos dos olhos e dos pés forem corretamente entendidos, haverá menos necessidade de intervenções cirúrgicas".

O mesmo princípio se aplicaria às mãos. Nas mãos e nos pés, a região mais próxima à ponta dos dedos corresponderia à cabeça e a região mais próxima ao pulso e ao tornozelo à região do quadril.

Fonte

Reflexologia infantil

A Reflexologia é um dos instrumentos para restabelecer, de forma natural, o equilíbrio do ser humano. Fazendo pressões com as mãos em determinados pontos dos pés é possível provocar mudanças fisiológicas no corpo uma vez que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. A reflexologia pode ser usada como terapia tanto nos adultos, como crianças e bebés.

Nos bebês e crianças pequenas, a prática da Reflexología podal requer uma atenção especial.

Eles são bastante receptivos à estimulação das zonas reflexas dos seus pés e a sua reação é sempre imediata e positiva. Situações como: cólicas, diarreia, obstipação, dentição, otites, amigdalites, distúrbios do sono, irritabilidade, ansiedades, romper da dentição, constipações, são apenas uma pequena quantidade da lista de possibilidades de actuação da Reflexologia Podal Infantil.
A Reflexologia Podal Infantil tem sido desenvolvida ao longo dos últimos 20 anos, partindo da técnica da reflexoterapia para adultos e adaptando-a às necessidades e realidades dos bebês e crianças. É uma ferramenta muito útil e eficaz que permite aos pais atuarem em situações de crises agudas ou em situações crônicas.
Por ser uma técnica não invasiva e sem contra indicações, pode ser aplicada a qualquer pessoa inclusive crianças e bebês.
Os estudos feitos por várias instituições, escolas e associações, indicam que a Reflexologia feita em crianças ajuda a diminuir os seus níveis de stress, reduzir a tendência para a hiperacidade ou para a falta de sociedade. Também tem provado ser muito eficaz nas crianças com dificuldades de aprendizagem, facilitando o trabalho com elas e fazendo com que elas consigam lidar melhor com o ambiente de aprendizagem. A Reflexologia pode ser facilmente usada como um método de prevenção para muitos problemas que as crianças podem ter.

Venha você também conhecer essa técnica milenar. 

Reflexologia é saúde, saúde é vida e vida é tudo de bom. Sua saúde através dos pés.








Coisas de bebe

Conheça a técnica da leitura dos pés

Você ja deve ter ouvido falar na Técnica de leitura dos pés. De acordo com o Reflexoterapeuta Osni Tadeu, autor do livro "O estudo dos pés" diz que os dedos não mentem. "É só observa-los para conhecer verdadeiramente alguém", Agora confira a técnica e saiba que é possível descobrir a personalidade da pessoa através deles! Até o jeito que os dedos tocam no chão tem um determinado significado.

Para falar mais sobre isso, Ana Maria convidou o especialista em reflexologia podal Osni Tadeu e um time de atrizes e atores da Globo. “É possível ver também como traumas afetaram a personalidade da pessoa ao longo da vida. E isso é corrigido com a reflexoterapia”, disse.

O especialista analisou o pé de Ana Maria. “Você é uma pessoa sonhadora, pois seu dedão é levantado. Você também é muito ‘família’”, explicou.

Osni analisou o pé da atriz Fernanda Paes Leme. “Essa pessoa é muito objetiva e direta. Não gosta de enrolar e ser enrolado. É ‘família’ e foi magoada por alguém. Ela colocou os interesses de alguém acima dos seus sonhos. Também é muito amorosa e, quando quer alguma coisa, vai até o fim. Mas não consegue aproveitar a realização”, disse.

Fernanda ficou impressionada com a análise. “Ele acertou em cheio, impressionante. Estou em um momento profissional muito bom, mas muitas vezes não tenho tempo de aproveitar as coisas. O meu emocional está fechado”, contou.

Osni também analisou os pés do ator Romeu Evaristo. “Essa pessoa não depende da aprovação dos outros. Ela está começando a sonhar agora. Ela perdeu os sonhos da vida dela e está recomeçando. É uma pessoa perfeccionista e nunca está plenamente satisfeito com o que faz. Vive muito de futuro e nunca está satisfeito com o presente. E algumas atividades que ele faz não são exatamente o que ele gostaria de fazer. Ele é muito ‘família’ também e foi machucado na vontade, apego e desejo dele”, explicou.

Romeu gostou muito da análise. “Dou nota dez e meio”, elogiou.

O especialista falou sobre o pé do ator Marcos Veras. “Ele teve que enfrentar muitas coisas sozinho. Ele é ‘família’, não se importa com a opinião dos outros e é uma pessoa bastante sonhadora. A maneira como está trabalhando atualmente não está direito. Ele acha que poderia fazer melhor. Ele tem que ter mais paciência com as pessoas”, explicou.

O ator concordou com toda a análise. “Estou em uma fase muito boa de trabalho e eu me cobro muito. Sempre acho que posso fazer melhor”, disse.

Por último, Osni analisou o pé da atriz Cristiana Oliveira. “Ela é direta, objetiva, não depende da aprovação dos outros. Ela era muito ‘família’, mas agora está deixando que cada um siga a sua vida. Isso gera uma insegurança sobre o que ela quer da vida. Ela perdeu muitos sonhos e a desculpa é que agora está mais pé no chão”, falou.

Sobre a análise, Cristiana disse que tem sentido necessidade de ver os filhos mais independentes. “Não é deixar de ser família, mas forçar que os filhos saiam para o mundo. Isso dá muita insegurança, mas a gente não pode demonstrar”, explicou. 

Veja como funciona nessas ilustrações, tendo como fonte: Osni Tadeu - Livro "O estudo dos pés"

 

Contato Osni Tadeu:

Instituto IOR : (11)5589-9959 / (11)5594-0857 

Teoria da Reflexologia Científica

(Autor: OsniTadeu)

A saúde  através dos seus pés

 A teoria que adotamos, baseada no mecanismo do sisteme nervoso e circulação sanguínea, explica que, quando há um processo patológico (doença), descargas elétricas fortes  saem do cérebro através de canais eferentes, percorrem a coluna vertebral via medula, passando pela coluna lombar e descendo pelos nervos raquidianos das pernas até as terminações nervosas livres que se encontram nos pés. Por meio dessas descargas elétricas altas, criam um campo elétro-magnético que provoca  o rompimento de microvasos ou capilares sanguíneos o que acaba gerando uma concentração sanguínea ao redor da terminação nervosa. Quanto maior é a quantidade de sinais que chegam ao cérebro comunicando uma disfunção orgânica, maior é a descarga elétrica enviada, via canais eferentes, aos pés. Estes sinais descem, via medula espinhal, da área lombar até às terminções nervosas livres localizadas nos pés.

Sugundo minhas pesquisas  recentes, essas descargas provocam dois efeitos: rompem microvasos sanguíneos e quebram a energia celular trifosfato de adenosina (ATP) em duas partes, monofosfato cíclico de adenosina (AMP) e difosfato de adenosina (ADP). Assim como ocorre nos casos de inflamação, onde são encontradas muitas cargas positivas, existe retenção de várias substâncias que geram edema e dor; o ADP liberado, em contato com essas descargas elétricas altas é consumido pelas moléculas ali presentes, e provoca a liberação de elétrons comcargas positivas (cátions). O acréscimo de cargas positivas atua como um imã que retém o sangue proveniente dos  vasos rompidos junto às terminações nervosas  nos pés, indicando a parte afetada do organismo que precisa ser cuidada pelo sistema nervoso central.

Muitas vezes, essas concentrações (ou bolsas de sangue) tornam-se perceptíveis até mesmo ao tato, dando a impressão de "cristais". Em contrapartida, quanto maior for a concentração de sangue, mais fortes são os sintomas das doenças, tanto físicas como emocionais.

Através dos estímulos dados a essas terminações nervosas dos pés, avalia-se, pela dor, a intensidade do distúrbio, dissolve-se as bolsas de sangue e restaura-se a comunicação - avisando ao cérebro, por meio de canais eferentes, que envie defesas (agentes corretivos) para fortalecer o organismo doente, e propiciar simultaneamente a melhora da circulação e o favorecimento da limpeza interstiscial, restaurando o equilíbrio da saúde física e emocional.

Osni Tadeu

A Reflexoterapia traz diversos benefícios, venha você também conhecer essa técnica que promove a saúde através de estímulos em plexos nervosos.

Rua Corredeira, 205 - Bosque da Saúde
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Travessa da R. Loefgreen, a uma quadra da Av. Ricardo Jafet (Imigrantes)
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O estresse e a reflexologia podal

Aprenda como lidar com o estresse e a  ansiedade

A vida moderna nos traz inúmeras surpresas diárias, atualmente, cada minuto,  pode nos oferecer as emoções de uma ano. Desta forma somos "bombardeados" por emoções das mais diversas, em um dia e o nosso organismo responde a cada uma, com uma reação de defesa ou ataque: nossa pupila dilata, nosso coração bate mais forte, o sangue é impulsinonado para os músculos e nos preparamos para lutar ou fugir! Mas nada acontece. Como isso não acontece a adrenalina liberada vai se acumulando nos tecidos  e nos tornamos mais agressivos, irritados, podendo ocorrer enxaquecas, taquicardias, sudorese intensa, insônia, dores de estomâgo, hipertensão, dores musculares, entre outros.

Para atingir o bem estar, devemos dar atenção às necessidades básicas do corpo - sono, relaxamento, nutrição adequada, exercícios físico e lazer.

Embora  a reflexologia não possaprevenir o estresse que ocorre na vida cotidiana, ela pode nos ajudar a lidar melhor  com ele e nos  sentimos mais relaxaodos.

A reflexologia podal traz ao cliente um bem estar sem precedentes, pois traz harmonia ao organismo como um todo, fazendo com que estas reações desapareçam ao longo do tratamento, pois atua no relaxamento do cliente, diminuindo a irritabilidade, dores, insônia e equilibrando o organismo, e você sairá do consultório outra pessoa.

Os problemas e o estresse diario, continuarão sem dúvida. A reflexologia podal não vai mudar sua vida, mas vai mudar a sua forma de ver a vida! 

A reflexologia  poder ser considerada uma "regulagem", um ajuste do corpo. O reflexologista não cura - só o corpo é capaz de fazê-lo,mas ajuda a equilibrar todos os sistemas corporais,estimulando uma área pouco ativa e acalmando uma superativa. O estresse faz parte da nossa vida cotidiana e,  se não controlarmos, as defesas do corpo começam a diminuir, tornando-nos mais suscetíveis às doenças. 

Em geral,acredita-se que de 75% a 80%das doenças se devem ao  estresse  e a reflexologia é capaz de induzir a um estado de tranquilidade e  relaxxamento profundo. Emcada sessão a maioria das pessoas adormece e  desperta com uma maravilhosa sensação de  bem-estar e harmonia interior.

A reflexologia  impulsiona o sistema  imunológico  e assim previne doenças  e enfermidade. Além disso, melhora a circulação, desintoxica o corpo, revitaliza a energia, melhora a função mental e estimula a libertação emocional. Trata também doenças comuns, como dor e desconforto geral, dores nas  costas, de cabeça, ciática, dor nos ombros, nos quadris, na cervical (pescoço), constipação intestinal, ressaca, enxaqueca, insônia e outros.

Não perca bons momentos de sua vida  por causa do estresse, faça reflexologia e viva a vida com mais prazer.

Conheça-se através dos pés

Uma matéria bastante interessante e curiosa retrata todas as características psicológicas de uma pessoa através de detalhes de seus dedos dos pés.

Em vídeo de uma matéria divulgada pela Globo (programa Mais Você), o especialista Osni Tadeu revela algumas características da personalidade de alguns artistas, ele diz: 

       ·         A joanete ‘nasce’ em pessoas que levam mais em consideração o interesse dos outros do que os seus, ou seja, são pessoas que normalmente ‘vivem para os outros’ e esquecem de si mesmas;

·         Um calo em cima do dedo anelar do pé esquerdo (dedo do amor) significa alguma mágoa de amor ainda não superada;

·         O ‘dedão’ do pé direito (dedo da alegria), se estiver cheio, significa que a pessoa é alegre. Se estiver murcho, acontece o contrário;

·         Colocando algo reto (como um livro ou uma régua) rente aos seus dedos de um dos pés: Se o ‘dedão’ ficar muito distante do objeto (enquanto os outros não), significa que essa pessoa é impaciente, aprende rápido, mas não tem paciência para o tempo do outro. Caso esteja junto ou muito próximo do objeto, significa uma pessoa calma, que sabe respeitar o tempo do outro.

Uma mudança de comportamentos e sentimentos, conseqüentemente, muda a estética de seus pés.

Esse Reflexoterapeuta é OSNI TADEU LOURENÇO, reflexoterapeuta desde 1992, é professor de Reflexoterapia e primeiro especialista no Brasil em leitura da personalidade pelos pés (método holandês do Prof. Imre Somogy). É representante oficial no Brasil da Fudare - Foundation for Fundamental Dactylogical Reading, presidente - fundador da Associação Brasileira de Reflexologia e Terapias Afins e Member in good Standing do International Council of Reflexologists Co. USA. Fundou no Brasil o IOR – Instituto Professor Osni de Reflexologia e Pesquisa.

Reflexoterapia - você sabe o que é?



A reflexoterapia é a aplicação da Reflexologia, que muitas vezes é confundida de modo erroneamente com massagem nos pés. Lembre-se: massagem é uma coisa e reflexologia é outra. Eu criei esse blog justamente para tirar todas as suas dúvidas sobre Reflexologia.

A Reflexologia podal é uma técnica milenar  que parte do princípio de que todos os  órgãos  de  nosso corpo estão conectados com os nossos pés. Através de estímulos em pontos específicos dos pés é possível realizar um tratamento eficaz para muitos problemas de origem física e emocional. Tem como objetivo restaurar o sistema nervoso abalado trazendo equilíbrio físico e emocional.

Tem sido usado com muito sucesso por fisioterapeutas, médicos, psicanalistas e por outros que trabalham pelo bem estar físico e emocional de seus pacientes. Ela pode reduzir depressão, estresse e ansiedade.

Algumas pessoas criticam achando que é algo relacionado com a magia ou mesmo com a macumba, mas não tem nada a ver. A reflexologia permite ao cérebro detectar com maior eficiência possíveis problemas no organismo, e por conta própria ele inicia o processo de defesa e recuperação.

Nosso corpo está fielmente representado em nossos pés, cada órgão cada víscera, por isso nos sentimos tão mal, quando estamos usando um calçado desconfortável.

 Por outro lado, quando alguém consegue relaxar nossos pés através da reflexologia, nós nos sentimos inteiramente relaxados e com uma sensação de enorme bem estar.

Imagine o beneficio que esse bem estar pode causar a uma pessoa e todo seu organismo e sistema imunológico!

ORIGENS DA REFLEXOLOGIA

As origens da Reflexologia vêm da antiguidade, quando as terapias de pressão eram reconhecidas como uma forma de medicina preventiva e terapêutica.

Embora não se saiba ao certo quando e como isso começou, há evidências que tem sido praticado por diversas culturas ao longo da história.

Há uma teoria que diz que a reflexologia nasceu na china há 5.000 anos, e muitos reflexoterapeutas respeitados acreditam nessa teoria.

Foi encontrado em escavações no Egito o documento mais antigo que descreve a prática da reflexologia.

Esse pictograma produzido em torno de 2.500 a 2.300 antes de Cristo foi descoberto na tumba do médico egípcio Ankmahor, em Saqquaral.

Uma forma de Reflexologia foi conhecida e praticada na Europa até o século XIV, praticada pelos membros das classes trabalhadoras, que cuidavam das doenças da realeza e das classes superiores.

Na  Rússia desenvolveu a teoria dos reflexos condicionados,que existe uma relação simples e direta entre um estímulo e outro e descobriram que  a Reflexologia é um complemento eficaz da Medicina tradicional .

Os alemães também estavam pesquisando o tratamento por meio de massagens e as técnicas desenvolvidas na Alemanha tornaram-se conhecidas como “massagem reflexa”.

Bjos da magra!!!!